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时维立夏 不要忽视的健康提示
发布：校医院 作者：韩苗苗 赵喜花 时间：2024-05-07 11:11 阅读： 次5月正值春夏之交，气温升高，雨水增多，各种病原体生长繁殖日趋活跃，肠道传染病和虫媒传染病易发。经过“五·一”假期，人员的流动性和聚集性活动增加，疫情传播风险增高。在此提醒广大师生本月注意防范新型冠状病毒感染、百日咳、发热伴血小板减少综合征、手足口病、登革热和食物中毒的发生。
一、新型冠状病毒感染
目前我省新冠疫情持续保持低水平波浪式流行态势，JN.1变异株为全省优势流行株。气温上升，人员流动及聚集增加，面临多种呼吸道传染病交替或共同流行的趋势。基础性疾病患者、老年人等高风险人群要加强疫苗接种，做好个人防护。
防护措施：
1.积极接种疫苗。对于没有明确感染证据，未全程接种或加强免疫的老人、有基础疾病人员应尽快补种，尽可能采取异源序贯接种。
2.注意个人防护。日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。聚餐聚会时，要加强室内通风换气，保持空气流通。假期过后各位师生做好自我健康监测，出现不适症状要及时就医。
3.合理用药，按需就诊。感染后，要根据自身症状严重程度采取相应治疗措施，落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。二、百日咳
百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，临床以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为典型特征。主要通过飞沫传播，如患者咳嗽、打喷嚏等将细菌播散到空气中，易感者吸入带菌的飞沫而被感染。该病四季均可发生，人群对百日咳普遍易感，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。
防护措施：
1.规范接种疫苗。我国目前对适龄儿童实施4剂次含百日咳成分疫苗的免疫程序：在儿童3月龄、4月龄、5月龄和18月龄各接种1剂次百白破疫苗（包含百日咳菌体抗原、白喉类毒素和破伤风类毒素）。
2.及时就医诊断。无论成人还是儿童青少年，咳嗽持续2周以上、伴有痉挛、程度剧烈，尤其是咳得整夜睡不着觉、眼睛充血，或身边有类似病例后自己突发咳嗽，应主动就医，及时治疗，减少传播。
3.做好日常防护。在百日咳流行季，尽量不要到人员密集的地方，在公共场所注意戴好口罩，避免跟咳嗽患者接触，室内经常开窗通风，勤洗手、适当锻炼、清淡饮食，提高自身抵抗力。
三、发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征，俗称“蜱虫病”，是由新型布尼亚病毒感染引起的新发传染病，蜱虫为其传播媒介。该病以发热伴血小板减少为主要表现，大多数患者有恶心、呕吐及食欲不振等消化道症状和乏力等表现，少数重症患者可因多脏器损害而死亡。绝大多数患者预后良好，但既往有基础疾病、老年患者、出现精神神经症状、出血倾向明显、低钠血症等提示病重，预后较差。
被带毒蜱虫叮咬的人都有可能感染此病。一般疫源地(主要为山地、丘陵地区)的居民、劳动者及来该地区的旅游者，接触蜱的机会增多，得病的风险增大，从事农业劳动的中老年人发病较多。如果直接接触危重病人的血液或者分泌物也可能引起感染。4～10月是蜱虫病的流行季节，5～7月是我省蜱虫病高发期。豫南地区是我省蜱虫病的高发地区。
防护措施：
1.清理住家附近的环境卫生，清理杂草，清除垃圾避免蜱虫滋生。家畜、家禽等采用圈养，减少野外放牧，若发现家中宠物、牲畜有蜱寄生时可以用杀蜱的药剂进行药浴。
2.野外活动时做好个人防护，应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹驱避剂等，避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。
3.一旦发现有蜱虫叮咬、钻入皮肤的情况，保持冷静，切不可捏、拽、用火或者其他东西刺激蜱。这样做一来可能让蜱的口器折断在皮肤里;二来会刺激蜱分泌更多携带病原体的唾液，增加感染的可能性。可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子紧紧夹住蜱头部或靠近头部的地方，用稳定、均匀的力在垂直于皮肤方向把蜱虫拉出。如无把握，应尽快前往正规医院进行处理。
4.感染人员管理。一般情况下无需对病人实施隔离。医疗机构医务人员和病人家属在护理病人时应做好个人防护，对病人的血液、分泌物、排泄物及被其污染的环境和物品，可采取高温、高压、含氯消毒剂等方式进行消毒处理。四、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，好发于5岁及以下婴幼儿，其中1～2岁组发病率最高。高发季为4～6月份，平均潜伏期为3～5天。该病为自限性疾病，通常病情较轻，预后良好，7～10天病程后可完全康复。多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要症状，还可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等表现。
防护措施：
1.保持良好的手卫生习惯是预防手足口病的有效措施。儿童在触摸公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前等应使用洗手液或肥皂正确洗手。
2.保持家庭环境干净卫生，注意室内通风、勤晒衣被。定期清洁、消毒儿童接触频繁的物品。
3.手足口病流行期间不宜带儿童前往人群聚集、空气流通差的公共场所。避免接触患病儿童，包括共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。
4.接种EV71疫苗不仅可有效预防由EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，还可显著减少手足口病重症和死亡的发生。鼓励满6月龄儿童在12月龄前完成全程接种。
五、登革热
登革热是由登革病毒引起的急性传染病，在我国主要经媒介埃及伊蚊或白纹伊蚊叮咬传播，每年5-9月为高发期。人群被叮咬感染后，潜伏期一般为5-8天。早期症状以高热为主，短时间内可达39-40℃，同时伴有头疼、肌肉关节疼痛等症状。发病后2-5天在颈部、四肢及面部出现皮疹，半数病例有出血表现，严重者可出现器官大出血并引发休克等症状。
防护措施：
1.清除水坑、石穴、污水沟及缸罐积水容器等伊蚊孳生地。
2.室内安装蚊帐、纱窗、电热蚊香等防蚊、灭蚊用具以减少蚊虫叮咬，前往户外场所时提前使用驱避剂。
3.尽量避免前往登革热高发地区，如必须前往，需做好个人防护。
4.如近期前往拉美和加勒比地区的归国人员，在归国半月内出现发热、皮疹、出血等症状时应及时前往传染病定点医院就诊，并向医生说明旅行史。
六、食物中毒
食物中毒是指患者进食的食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病，它是食源性疾病的一种。随着气温升高，细菌繁殖速度增快，加之外出就餐人员增多，大大提高了食物中毒的发病风险。
防护措施：
1.提高食品安全意识。不采、不买和不吃野生蘑菇、野菜等。
2.注意个人卫生。饭前便后、加工食品前等要洗手。新鲜食品经充分加热后再食用，重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。尽量每餐不剩饭菜，吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏，食用前必须充分加热。
3.加强健康监测。一旦进食后出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎症状或者视力模糊等症状，高度怀疑是食物中毒的，要及时就医。（韩苗苗整理 二审：刘晓梅 三审：赵喜花）校医院
2024年5月7日
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