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暑期防疫要点

发布:校医院 作者:公共卫生科 时间:2021-07-14 09:41 阅读:

炎热的暑假开始了,同学们无论选择外出旅行、居家学习还是社会实践,请务必将“疫情防控”牢记心中。目前海外疫情反复,国内有些地区又出现了疫情,这其中的原因除了境外人员输入、病毒变异,还与人们的防范意识有所下降息息相关。当前形势下,需要注意哪些暑期防疫要点呢?让我们来共同学习吧!

一、暑期出行自我防范要点

尽量不要外出,选择居家度假。但若确需出行,请牢记以下要点。

1. 行前做好准备

避免出境游,关注国内疫情,不要去疫情中高风险地区。

建议短途游、自驾游、户外山水游,室内游玩景点不要停留过长时间。

准备口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾或酒精棉球等,还有公筷、公勺和自用水杯,以及健康码。

按照单位相关要求,做好出行前的信息报备。

根据所在地安排及时接种新冠疫苗。

2. 途中做好防护

乘坐飞机、火车等交通工具时,遵守秩序和乘务人员管理要求,全程佩戴口罩,做好手部卫生,配合工作人员做好体温测量、健康码查验等工作。同时,建议保留好票据,以便查询。合理安排行程,尽量错峰出行,避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所。

做好个人防护,外出时注意保持安全的社交距离,科学佩戴口罩,勤洗手、勤消毒、勤通风。乘坐公共交通工具时避免与周围人员近距离、长时间交谈。

关注自身的健康,旅行期间,如出现发热、干咳、乏力、腹泻、嗅觉减退或消失等症状,请立即终止行程,及时就医。就医时避免搭乘公共交通工具前往医院,并全程做好个人防护。如在公共交通工具上或车站出现不适,请及时向工作人员报告,配合当地的防控措施。

3. 旅行结束后注意自我观察

关注自身的健康状况,做好自我观察,一旦出现可疑症状,及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

及时关注各地发布的病例和密切接触者相关信息,如果去过病例发生的地区或与其同乘公共交通工具,请及时报告社区及当地疾控机构,遵守和配合相关防疫要求和防控措施。

二、居家防护要点

1.做好自我健康监测。每日进行自我健康监测并及时上报学校,出现发热、咳嗽等症状务必及时就医。

2.开窗通风,增加室内空气流通,每天两到三次,每次20-30分钟。

3.注意个人卫生。家庭成员不共用毛巾,勤晒衣被。

4.勤洗手、多消毒。从室外返回、咳嗽手捂、饭前便后应使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒剂揉搓双手,家中也要保持整洁卫生,定期消毒。

5.注意饮食。不接触、购买和食用野生动物,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

6.规律作息,强健体魄。在假期也要保持科学规律的作息时间,适当科学运动,强健体魄,增强免疫力。

三、主动接种疫苗

1.接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最简便的手段。我国部分省份已全面开放18岁以上(含60岁以上)人群新冠疫苗接种,青少年、儿童能否接种,正在研究试验。

2.我国公民可免费接种疫苗,合理选择疫苗类型,各剂次按规定间隔时间接种。

3.钟南山院士曾表示:我国新冠疫苗对德尔塔(DELTA)变异株病毒有效。

4.部分同学在学校接种了新冠疫苗,部分可能没接种。没接种但是可以接种的同学一定要记得联系居住地社区,积极主动地接种疫苗,注意程序完整。


                                                                                                                                  校医院

                                                                                                                              2021年7月14


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